Definición de la Ira

Ira Definición

la Definición de la Ira

La Ira es una emoción expresada con el enojo, furia, irritabilidad, resentimiento.

La ira se ve como una herramienta para responder y enfrentarse a una amenaza.

Tres tipos de ira son reconocidos por los psicólogos:

 - La primera forma de ira, llamada “ira instantánea”, relacionada directamente con el impulso de auto-conservación. y se produce tanto en humanos como en animales cuando se ven atrapados o atormentados.

 - El segunda forma de ira es llamada “ira intencionada” y se produce como reacción a la sensación de estar recibiendo un daño o trato injusto y mal intencionado por otros.

 - El tercer tipo de ira es  “ira sin control” , se refiere al carácter de las personas y no a los instintos o pensamientos como ocurría en la ira instantánea y la ira intencionada. Ejemplos de este tipo de ira, podrían ser irritabilidad, resentimiento y actitudes de mala educación.

 

 La ira, disminuye la capacidad para procesar información y para ejercer control de la conducta.

 Una persona con un ataque de ira puede perder su objetividad, la empatía, la prudencia o la consideración y puede causar daño a otros.

 Actualmente, en la sociedad moderna, la ira se ve como una respuesta inmadura o incivilizada a la frustración, la amenaza, violación o pérdida. Por el contrario, mantener la calma ante una provocación se considera admirable.

Por otra parte, la ira que está constantemente “refrenada”, reprumida puede conducir a pensamientos o acciones violentas, pesadillas y síntomas físicos.

La ira también puede agravar enfermedades de salud mental, como la depresión clínica. La ira puede avivar la paranoia y el prejuicio.

Las personas tendemos a expresar la ira pasiva o agresiva a través del comportamiento de atacar o huir.

En la ira pasiva “de huida”, la respuesta es la represión y la negación.

En la Ira agresiva el comportamiento está asociado con la respuesta de “atacar” y con el uso de la fuerza física y verbal, los abusos y al deseo de herir a otros.

 

  Definición de la Ira


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